я знаю что это многим не интересно, но когда я сидел на диете то я ел кетчуп, йогурты и крабовые кубики и начал толстеть. я посмотрел на составляющие кетчупа, йогурта и крабового мяса и обнаружил там модифицированный крахмал и растительное масло